二甲苯甲醛树脂和酚醛树脂发生反应得到，所述酚醛树脂的亚甲基键合的邻位键合与对位键合的比例为1.4~4.8。本发明还提供了一种酚醛树脂组合物。二甲苯甲醛树脂对高邻位酚醛树脂进行改性，二甲苯甲醛树脂分子结构中含有醚键、羟基等活性基团，其中的醚键能够与酚醛树脂的酚羟基发生反应，从而降低得到的改性酚醛树脂中酚羟基的含量，提高其耐湿性能和耐热性能;同时，所述高邻位酚醛树脂中，亚甲基键合的邻位键合与对位键合的比例为1.4~4.8，固化速度较快，采用二甲苯甲醛树脂进行改性后依然具有较快的固化速度。